열정, 슬럼프, 그리고 번아웃: 한 편입 강사의 솔직한 수험생활 썰 1편

[편입 슬럼프 / 공부 번아웃 / 수험생 동기부여 / 멘탈 관리]

🔥 1단계: 열정이 넘치던 시기 (2월-3월)

군대에서 편입을 마음먹고, 전역 후 3주 뒤인 2월 중순부터 공부를 시작했습니다. 그때의 저는 ‘돌도 씹어 먹겠다’는 의지로 가득 차 있었습니다. 저의 하루는 단순하고 극단적이었습니다.

• 아침 8시: 무조건 공부 시작, 점심 전까지 순공 4시간 달성.
• 점심: 김밥천국에서 김밥 한 줄을 먹으며 어휘 암기. (식사 시간 15분 컷)
• 오후: 2시간 공부, 10분 휴식 패턴으로 순공 6시간 추가 달성.
• 저녁: 다시 김밥천국. 밥 먹으며 어휘 시험. (돌아버린거죠 ㅋㅋ)
• 밤: 8시부터 12시까지 순공 4시간 추가, 총 하루 순공 14시간 돌파.

자는 시간, 밥 먹는 시간, 화장실 가는 시간을 빼고는 어떠한 딴짓도 하지 않았습니다. ‘편입’ 성공을 위해 여자친구와도 헤어졌고, 친구들도 모두 정리했습니다. 제 자신을 누구보다 잘 알았기 때문이죠. 주말에 여자친구를 만나고, 친구들과 PC방에 갈 것이 불 보듯 뻔했으니까요. 사법고시생처럼 무식하게 공부해야만 성공한다는 이상한 신념으로, 슬럼프 따위는 오지 않을 거라 자기 최면을 걸며 달렸습니다.

embers 2단계: 열정이 꺼져가는 시기 (4월-5월)

영원할 것 같던 열정에도 브레이크가 걸렸습니다. 너무 힘드니, 머릿속에서 ‘합리화’라는 달콤한 속삭임이 시작됐습니다.

이런 말도 안 되는 핑계를 대며 ‘어떻게 하면 공부를 안 할 수 있을까’를 고민하기 시작했습니다. 아직 열정이 완전히 꺼지진 않아서 ‘정신 차리자!’하며 악으로 깡으로 버텼지만, 이때부터 정신적으로 많이 힘들어졌습니다. 순공 시간은 꾸준히 12시간을 넘겼지만, 밥 먹는 시간은 조금씩 길어졌고, 멍하니 있는 시간도 늘어갔습니다.

📉 3단계: 첫 번째 슬럼프, 모든 것이 무너지다 (6월)

6월, 더워진 날씨와 함께 모든 것이 무너졌습니다. 학원과 독서실을 오가는 것도 짜증이 났고, 마침 동네 친구들이 하나둘 전역하며 술자리가 생기기 시작했습니다. 한두 번의 약속이 쌓여, 6월 한 달의 순공 시간은 이전에 비해 100시간이나 부족했습니다. 하루 평균 8시간 30분. 순공 시간이 급격히 줄어든 겁니다.

친구를 과하게 만난 것도, 술을 과하게 마신 것도 아니었습니다. 하지만 공부하겠다고 모든 것을 정리했던 제 자신이, 고작 4개월도 안 돼 무너지는 것을 보니 자괴감이 들었습니다. 공부에 대한 스트레스, 놀지 못하는 스트레스, 부모님에 대한 죄송함, 나약해지는 자신에 대한 스트레스가 한꺼번에 터진 거죠. 밥맛도 없고, 아무 생각 없이 살았습니다. 살이 쭉쭉 빠져, 공부 시작 후 총 10kg이 빠졌습니다.

이렇게 몸과 정신이 모두 상하니, 뭔가 잘못됐다는 걸 깨달았습니다. 그리고 ‘특단의 조치’를 내려야겠다고 마음먹었습니다.

“편입을 경험했기에, 합격은 튜나입니다.”