공부가 밀렸을 때 다시 시작하는 7일 계획표

밀린 분량을 7일 안에 전부 갚는 계획이 아닙니다. 현재 상태를 확인하고 다음 주에도 반복할 수 있는 공부량을 정하는 예시입니다. 아래 시간은 예시이므로 수업·직장·휴식 일정에 맞춰 조정하세요. ## 시작 전 10분 밀린 일을 모두 적고 A(마감이 가까움), B(이후 공부의 기초), C(지금 안 해도 됨)로 나눕니다. 오늘의 목록에는 A나 B 중 두 개까지만 넣고 나머지는 대기 목록으로 보냅니다. 준비물은 현재 교재 하나, 빈 종이, 타이머면 됩니다. 새로운 교재 구매를 시작 조건으로 두지 마세요. ## 1~3일: 현재 분량 찾기 1일: 영어 10문항 또는 수학 5문항을 답 없이 풀고, 틀림·미응답·불확실을 분리합니다. 예시 30분 풀이+15분 분류. 2일: 전날 가장 많이 나온 실수 유형 하나를 복습합니다. 예시 25분 개념+20분 유사 문제. 무엇을 바꾸었는지 한 줄 적습니다. 3일: 1일에 틀린 문제 일부를 다시 풀고, 새 문제 소량을 추가합니다. 오래 걸린 이유가 개념인지 계산인지 확인합니다. ## 4~7일: 지속 가능한 틀 만들기 4일: 적게 하는 날을 일부러 둡니다. 예시 20분 복습만 하고 미뤄 둔 생활 일정도 처리합니다. 5일: 2일과 비슷한 분량을 시도하고 실제 소요 시간을 기록합니다. 계획 시간과 실제 시간이 다른 이유를 적습니다. 6일: 짧은 시간 제한 연습을 합니다. 제한 시간은 응시할 시험의 공식 안내와 문제 수에 맞춰 정하되, 여기서는 자신의 평소 속도를 확인하는 용도로만 사용합니다. 7일: 새 진도를 늘리기 전에 6일간 끝낸 분량·반복 오답·가용 시간을 봅니다. 다음 주 필수 과제 3개와 여유 시간을 정합니다. ## 하루용 복사 양식 ``` 날짜: 오늘 반드시 끝낼 1개: 여유가 있으면 할 1개: 시작 / 종료 예정: 실제 끝낸 분량: 막힌 이유 한 줄: 다음 시작 페이지: ``` ## 실제 작성 예시 반드시: 관계사 오답 4문항을 절의 빈자리로 설명하기. 여유 과제: 새 독해 1지문. 예정: 저녁 8시~8시45분. 실제: 오답 3문항. 한 문항은 목적어 여부가 불분명해 질문 작성. 다음 시작: 교재 42쪽 7번, 질문 답변 확인 후 다시 풀기. 미완료 한 문항을 적었다고 실패한 날이 아닙니다. 다음 시작점이 분명하면 계획은 역할을 한 것입니다. ## 계획을 줄여야 하는 신호 이틀 연속 같은 분량을 크게 못 끝냈다면 시간표만 뒤로 미루지 말고 필수량을 줄이세요. 잠을 계속 줄여야 가능한 계획이라면 공부량뿐 아니라 생활시간도 다시 계산합니다. 이 예시는 합격을 보장하는 시간표가 아니라 재시작을 돕는 양식입니다.